Sesamfrön
Skriv ut
Mejla
Recept med Sesamfrön
Näringsvärden
Vikt-Volym
Sesamfrö har en mild nötaktig smak som även passar bra att rosta.
Sesamfrö kan köpas med eller utan skal.
Sesamfrö är rika på E-vitamin, protein, fleromättat fett och mineraler.
Sesamfrö kan användas till att strö i sallader, på matbröd, till panering, i wokrätter, till sesammjölk och till sesamolja.
Innehållsinformation
Tillsatsfritt:
Ja
Laktosfritt:
Ja
Glutenfritt:
Ja
Vegetariskt:
Ja
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av sesamfrön.
| Energi: | 583 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater: | 11 g |
| Protein: | 18 g |
| Fett: | 50 g |
| Fibrer: | 12 g |
Tips och info
Engelskt namn:
Finns i affären:
Hållbarhet och förvaring:
Ersätt med:
Vad väger sesamfrön?
Måttomvandla sesamfrön mellan vikt och volym
Konvertera från valfri måttenhet till en annan.
Måttomvandling direkt i mobilen
Jag har gjort en app där man enkelt kan måttomvandla mellan vikter och volymer, både för svenska och utländska enheter. Appen heter Kökshjälpen och finns för iPhone, iPad och Android.
Perfekt när du är i köket och snabbt behöver måttomvandla!
Brytbröd
Recept på brytbröd. Mycket goda och dekorativa att servera till middag, frukost eller mellanmål. Smidiga att baka.
Tid: 2 timmar varav 45 minuters jobb
Hamburgerbröd
Hembakade, goda och saftiga hamburgerbröd som är superenkla att baka själv med detta recept.
Tid: 2 timmar
Kalljästa dinkelbaguetter
Baka underbart goda och luftiga, lagom sega baguetter med dinkelmjöl som får kalljäsa i kylskåpet.
Tid: 1 timmes jobb + minst 9 timmars jäsning
Sesamsnurror
Recept på sesamsnurror. Goda och vackra portionsbröd att servera till middagen. Små bröd fyllda med smör och sesamfrö. Perfekt tillbehör.
Tid: 1 ½ timme
